Наталия Кошкина (nataliyacat) wrote,
Наталия Кошкина
nataliyacat

Categories:

Garden of Life, Super Seed, не только клетчатка, 600 г (1 фунт 5 унций)



Вкусная клетчатка Garden of Life, которую реально пить!

-- Способствует снижению веса.
-- Выводит шлаки, токсины, приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта.
-- Клетчатка помогает размножению полезных бактерий, регулирует микрофлору кишечника.
-- Избавляет от запоров.
-- Снижает уровень холестерина.
-- Уменьшает количество сахара в крови.
-- Ускоряет усвоение минералов, незаменимых кислот, других полезных веществ.


Garden of Life, Super Seed, не только клетчатка, 600 г (1 фунт 5 унций)



Смесь богата полезными ингредиентами, и здесь действительно не только клетчатка.

Состав разделен на три основные группы:

Смесь клетчатки : органическая льняная мука, цельные семена чиа

Цельнопищевая смесь клетчатки Poten-Zyme : ростки амаранта, ростки квиноа, ростки проса, ростки органической гречки, ростки нута, ростки чечевицы, ростки фасоли адзуки, ростки органических семян льна, ростки семян подсолнечника, органические ростки семян тыквы, ростки семян чиа, органические ростки из семян кунжута.
Пробиотическая смесь : Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium breve, Lactobacillus casei, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus acidophilus

Все ингредиенты призваны поддерживать нормальный баланс кишечной флоры, регулярную функцию кишечника и общее состояние здоровья.
В одной мерной ложке (20 г) содержится 70 ккал, 2,5 г жиров, 9 г углеводов, из которых 6 г клетчатки, и приятный бонус – 6 г белка. Производитель заверяет, что в двух совках содержится половина суточной нормы клетчатки, но, две мерные ложки – это, по-моему, слишком много, и одна отлично справляется со своими задачами.





Аромат смеси приятный - благоухает булочками с корицей.
Обычно я добавляю эту смесь в овсянку с утра, кладу туда еще банан, добавляю кокосовое масло и беру плиточку темного шоколада вприкуску, завтрак получается вкусный, полезный и сытный, но кашу очень очень густая и вязкая.
Или же в течение дня просто размешиваю смесь в воде, даю ей немного постоять и разбухнуть (требуется примерно минут 15), потом выпиваю. Пить смесь, конечно, не так приятно, как добавлять ее куда-нибудь.
Приятнее всего пить смесь с кефиром, йогуртом.

Если сравнить по вкусу яблочную клетчатку, а также из акации и шелухи подорожника, то Garden of Life, Super Seed на 1 месте -вкуснее, приятнее пить в разы!


При условии систематического употребления, микс от Garden of Life со всеми возложенными на него задачами справляется на ура : желудок и кишечник довольны. Тем не менее, прежде, чем начать принимать клетчатку, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями.

Tags: *iherb, *отзывы, здоровье, молодость, продукты питания
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments